ما هي مكونات المياه المعدنية
يفضل اختيار المياه المعدنية التي تحتوي على كمية كبيرة من المغنسيوم، ويتم مراجعة ذلك من الملصق الخاص بالزجاجة، وتعد المياه المعدنية جيدة إذا ما زاد نسبة المغنيسيوم فيها عن 50 مللي جرام لكل لتر، أو تساوي تلك النسبة.
اقرأ المزيد