جوز الهند: الخصائص والاستخدامات وموانع الاستعمال | Lifestyle
لحم جوز الهند غني بالعديد من المعادن الهامة وخاصة المنجنيز والنحاس. بينما يدعم المنغنيز وظيفة الإنزيم والتمثيل الغذائي للدهون ، يدعم النحاس تكوين العظام وصحة القلب. يعتبر جوز الهند ثمرة ...
اقرأ المزيد